Noz da Índia emagrece? Blogueira quase morre ao consumir

Noz da Índia é uma semente que vem sendo comercializada atualmente, com a promessa milagrosa de eliminar vários quilos em apenas um mês de uso. Porém, é preciso muito cuidado com o seu consumo, que não é recomendado pelo simples fato de ainda não ter suas vendas autorizadas aqui no Brasil. Recentemente, uma blogueira publicou […]

Continue Lendo »

Por que não consigo emagrecer?

Listamos algumas respostas para quem não consegue emagrecer. Algumas pessoas apenas se perguntam“por que não consigo emagrecer”, e não buscam um motivo ou explicação para isso, desistindo da dieta. Mesmo que você tenha dado início a uma rotina de exercícios, e esteja escolhendo alimentos mais saudáveis, você pode não estar vendo as alterações na balança do […]

Continue Lendo »

Vinagre de maçã para emagrecer: leia isso antes de beber

O vinagre de maçã (ACV) ajuda a emagrecer e é um remédio natural, usado por muitos como uma medida preventiva e curativa. Ele ocupa um lugar importante no mundo da dieta – estudos científicos, bem como experiências práticas, mostram que o vinagre de maçã (ACV) pode ajudar a emagrecer. O vinagre é uma daquelas substâncias que […]

Continue Lendo »

Como perder gordura da barriga rápido e sem mistérios

Alterar o que você come e adicionar alguns desses exercícios pode ajudar a queimar mais gordura da barriga. Esta pergunta está em muitas mentes: como posso perder gordura da barriga … e rápido? Embora não exista uma fórmula mágica de comida e exercício para reduzir a gordura da barriga com o estalar dos dedos, existem opções […]

Continue Lendo »

Como se livrar do excesso de pele após emagrecer

Perder peso e mantê-lo pode ser bastante difícil. Mas muitas pessoas que alcançam seus objetivos de emagrecer e encontrar um peso saudável podem enfrentar outro fator frustrante: a pele solta e folgada que sobra de seu eu maior. Excesso de pele não é um problema para todos que fazem dieta ou intensificam sua rotina de exercícios. Porém, […]

Continue Lendo »

10 alimentos com mais proteína que um ovo

Quando você procura um alimento rico em proteínas, todas essas opções saudáveis ​​oferecem mais de 6 gramas. A proteína está quente-quente-quente no momento. A proteína é um elemento essencial para os músculos, bem como hormônios e enzimas em nossos corpos. A proteína ajuda também na beleza do corpo, mantendo a aparência da pele, crescendo cabelos, […]

Continue Lendo »

A dieta sem dieta

Sem truques, sem pílulas. Um especialista explica como comer o que você ama e perder peso sem fazer dieta. Evelyn Tribole pode ser uma das únicas nutricionistas a pedir para você comer batatas fritas e bolo de chocolate. Mas seu conselho é sensato e prático quando aplicado dentro do contexto de seus princípios de alimentação […]

Continue Lendo »

Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.